Reflexions pour les personnes séparées ou divorcées

« Mon Dieu! Mon Dieu! Pourquoi m’as-tu abandonné; Et t’éloignes-tu sans me secourir, sans écouter mes plaintes? Mon Dieu! je crie le jour, et tu ne réponds pas; La nuit, et je n’ai point de repos. » – Psaume 22, 1-2
Méditez sur le crucifix et rappelez-vous que le Christ sait ce que c’est d’avoir un Père qui semble ne pas entendre ses cris ou comprendre sa peine. Invitez le Christ à se joindre à votre peine.

« Il ne doit pas y avoir d’hostilité dans nos pensées, aucun mépris dans nos yeux, nulle insulte de nos lèvres. » – Saint Jean Bosco
Lisez Éphésiens 4, 26 – 27. Pardonnez votre ancien époux – et pardonnez-vous vous-même – pour toute chose que vous aviez pu dire ou faire par colère. 

« Le Christ ne promet pas que la vie sera une “fête”.   Il promet l’espoir – une lumière au bout du tunnel. » – Pape François, 30 mai 2014 (d’un Tweet)
Songez à cette citation du Pape François. Sachez que le Christ est votre lumière, même dans vos moments les plus sombres.

« La Haine : Elle a causé bien des problèmes en ce monde, mais à ce jour n’en a jamais résolu un. » – Maya Angelou
Le Pape Saint Jean Paul II a dit, « La noirceur peut seulement être disséminée par la lumière, la haine conquise par l’amour. »  Que pouvez-vous faire pour mettre fin à l’amertume et la haine suite à un divorce ou séparation? Priez pour recevoir la grâce de vaincre toute hostilité qui peut être dirigée envers vous.

« Vivre par la foi signifie remettre nos vies entre les mains de Dieu, surtout lors de nos moments les plus difficiles. » – Pape François, le 23 mai 2014 (d’un Tweet)
Il se peut que vous pensiez : « Cela finira-t-il un jour? Mon ancien époux va-t-il arrêter de me faire mal? Je n’en peux plus! » Mettez votre confiance en Jésus et sachez qu’il calme les orages de la vie, tout comme il a calmé la mer.

« La reconnaissance est le début de la gratitude. La gratitude est l’accomplissement de la reconnaissance. La reconnaissance peut comprendre seulement des mots. La gratitude est démontrée par des actions. » – Henri Frédéric Amiel
Dans tout divorce ou séparation, il est facile de se concentrer sur les évènements négatifs qui se sont passés. Priez cette prière de reconnaissance envers Dieu pour tout le bien dans votre vie, même lorsqu’il est difficile à voir.

« La guérison ne veut pas dire que la blessure n’a jamais existé. Cela veut dire que la blessure ne contrôle plus votre vie. » – Akshay Dubey
De quelles façons avez-vous besoin d’être guéri? Réfléchissez à la Passion du Christ, et sachez qu’il souffre avec vous dans votre douleur. Et réfléchissez, aussi, à la manière dont il a guéri tous ceux qui sont venus à lui, même dans sa propre souffrance.

« Car il ordonnera à ses anges De vous garder dans toutes vos voies, n’importe où vous allez. » – Psaume 91,11
Ne pas voir ses enfants chaque jour est un des résultats les plus blessants d’une séparation ou divorce. Ayez confiance que Dieu les protégera et les gardera en sécurité, même s’ils ne sont pas avec vous. Pensez à différentes façons qu’il peut vous aider à surmonter le vide que vous sentez en votre cœur lorsqu’ils ne sont pas avec vous.

« Vous ne pouvez pas entamer le prochain chapitre de votre vie si vous continuez à relire le dernier. » – Inconnu
Le Pape François a dit : « Ne laissez jamais votre passé déterminer votre vie… allez toujours de l’avant. »  Priez pour la capacité de pouvoir relâcher vos erreurs et péchés du passé. Libérez-vous de la culpabilité, de ce qui aurait pu être. Apprenez du passé, mais vivez au présent.

« Il y a une autre peine : la peine qui vient à chacun d’entre nous lorsque nous prenons la mauvaise fourche… Soyez courageux dans votre souffrance et rappelez-vous que le Christ viendra, que la joie viendra, après la nuit viendra le soleil. » — Pape François, Homélie, le 30 mai 2014
Surmonter la douleur initiale de rejouer ce qui s’est mal passé dans votre mariage mènera à la guérison. Priez pour la patience si vous cherchez un divorce et/ou une annulation. Sachez qu’avec le temps vous guérirez de la douleur et, mettez votre confiance en Dieu, sa miséricorde et son amour.

« Personne n’est plus patient que Dieu le Père; personne ne peut comprendre et savoir comment attendre aux mesures qu’il le fait. » – Pape François, 2 mai 2014 (d’un Tweet)
Saint François de Sales a dit, « Soyez patient avec toutes choses, mais en premier lieu, avec soi-même. » De quelle façon et dans quelles situations dois-je être patient et mettre ma confiance en Dieu?

« Il n’y a aucun mal à confronter sans que le Christ soit avec nous. Il n’y a aucun ennemi que le Christ n’a pas déjà vaincu. Il n’y a pas de croix à porter que le Christ n’a pas déjà épaulé pour nous, et qu’il ne porte pas à nouveau avec nous. » – Pape Saint Jean Paul II
Voyez-vous la main de Dieu dans tout ce qui vous arrive? Lisez le Psaume 31, 1-6 et sachez que Dieu est avec vous en vos moments d’adversité.

« J’exhorte chaleureusement les pasteurs et la communauté des fidèles dans son ensemble à aider les divorcés remariés. Avec une grande charité, tous feront en sorte qu’ils ne se sentent pas séparés de l’Église, car ils peuvent et même ils doivent, comme baptisés, participer à sa vie. » – Saint Jean Paul II (Familiaris Consortio, 84)
Si vous êtes divorcés et non remariés, vous êtes toujours membre de l’Église et pouvez recevoir les sacrements, incluant l’Eucharistie. C’est seulement si vous êtes remarié sans une annulation qu’on vous demande de ne pas recevoir la Communion. Communiquez avec votre pasteur afin de discuter des particularités de votre situation pour que vous puissiez à nouveau recevoir la Communion eucharistique. Pour de plus amples renseignements au sujet des divorcés catholiques non remariés, lisez le Catéchisme, 2386. Pour ceux qui sont remariés en dehors de l’Église, se référer au 1665.

« Louez Dieu, de qui découlent toutes les bénédictions; Louez-le, toutes les créatures ici-bas; Louez-le, armée céleste! Louez Père, Fils et Saint-Esprit. » – Thomas Ken, ‘Awake, My Soul, and with the Sun’
Dans les bons moments et les mauvais moments, offrez cette prière de louange à Dieu pour tout lui confier et pour reconnaître sa bonté envers vous.

« Si jamais vous vous sentez terrassé pendant votre journée – faites appel à notre Sainte Mère – dites-lui simplement cette prière : ‘Marie, Mère de Dieu, soit une mère pour moi en ce moment.’ Je dois avouer – cette prière ne m’a jamais déçue. 
 – Sainte Mère Thérèse
Priez à Jésus par l’invocation de Marie. Elle vous aidera. « Dans les moments difficiles de la vie, les chrétiens peuvent se tourner vers la Mère de Dieu et y trouver protection et soin, » dit le Pape François.

« Encore de nos jours, le Livre des Psaumes de l’Ancien Testament confère un grand pouvoir et foi et vie. Cela est simplement parce qu’il maintient un langage riche et conceptuel au sujet de Dieu et notre relation avec lui. Si vous vous plongez dans les Psaumes, vous en ressortez connaissant Dieu et avec une compréhension de la vie. » – Dallas Willard
Les Psaumes sont des prières parfaites, inspirées du Saint Esprit. Ils explorent tous les aspects de la vie. Ils englobent la douleur des relations brisées et nous encouragent avec de la vraie joie. Psaume 51 (pour le repentir ou remords), Psaume 23 (pour la confiance en Dieu), Psaume 103 (pour la miséricorde de Dieu), Psaume 116 (en reconnaissance).

« Nous gagnons force, courage et confiance par chaque expérience où nous nous arrêtons pour confronter la peur. Nous sommes capables de nous dire, ’J’ai vécu au travers de cette horreur. Je peux accepter le défi du prochain chapitre’. » – Eleanor Roosevelt.
Avez-vous envie de tout lâcher? Pensez-vous que votre situation ne changera jamais? Mettez votre confiance en Dieu en sachant qu’il vous donnera le courage, la force et la confiance dont vous avez besoin.

L’enfant prodigue a fait un pas en avant et, de nulle part, il a commencé à entendre des cris, des hurlements, des exclamations de joie et de surprise. Il connaissait cette voix; il l’avait entendue depuis qu’il était jeune. Soudain, il était par terre. Quelqu’un l’avait abordé avec un énorme câlin. Les baisers qu’il a reçus sur cette route ont ravivé quelque chose en lui qu’il n’avait pas ressenti depuis longtemps : il était aimé.
Réalisant que c’était son père, il se ressaisit et se mit à dire tout ce qu’il « devrait » dire. Il avait pratiqué les meilleures explications pour s’excuser. Il avait préparé la meilleure confession. Mais ce n’était pas nécessaire. Parce que la miséricorde n’exige pas d’explications. Ainsi, la première étape est de croire que la miséricorde et l’accueil de Dieu sont réels.

Un message de votre enfant : Je compte sur ma mère et mon père pour m’élever, pour m’apprendre ce qui est important, et pour m’aider quand j’ai des problèmes. S’il te plaît, souviens-toi que je veux que vous fassiez tous les deux parties de ma vie. S’il te plaît appelle-moi, envoie-moi des courriels et des textos, et pose-moi beaucoup de questions. J'ai besoin de toi. Prie pour moi et avec moi.

« Vous n’êtes pas la somme de vos faiblesses, mais la somme de l’amour de votre Père », observa saint Jean-Paul II. Bien que la pensée s’applique à tous, elle peut être un réel réconfort pour ceux et celles qui éprouvent la douleur profonde et le choc de ces premiers jours, semaines et mois de séparation. Lorsque vous êtes dans ce moment paralysant de douleur, rappelle-toi que notre Père t’aime. Il connaît ton angoisse. Il est présent quand tu pleures, ou quand tu ne peux pas pleurer et  les mots te manquent. Et Il marchera avec toi une fois que tu émergeras de ta paralysie et que tu auras décidé de te laisser vivre à nouveau.

À différentes étapes de votre parcours en tant que personne séparée / divorcée, vous vivrez de fortes émotions qui vous tenteront d’agir de manière vengeresse. Comment gérer ces émotions de manière chrétienne quand ce que vous vivez semble si peu chrétien ? Utilisez cette formule simple : nommez-les, réclamez-les, apprivoisez-les. Nommez-les : Reconnaissez les émotions fortes. Réclamez-les : Donne-toi la permission de crier à voix haute, Je suis en colère! Apprivoisez-les : Les émotions peuvent et doivent être gouvernées par la raison. Alors cherchez du counseling ou des conseils spirituels. Priez, faites du conditionnement physique ou encore, nettoyez un garde-robe. Faites une activité constructive, pour que votre action soit positive. Vous vous sentirez mieux dans votre peau et serez en mesure d’aller de l’avant sur le chemin de la guérison.

Le divorce est un terrible fléau à supporter, mais il y a beaucoup trop de gens dans ce monde qui refusent de pardonner à ceux qui les ont blessés. Elles finissent par en subir les conséquences, dont une mauvaise santé et un vieillissement prématuré, car elles nourrissent leur déception, leur ressentiment et leur colère. Pourquoi être l'un d'entre eux ? Faites le choix de pardonner aujourd'hui et commencez à vivre votre vie dans la liberté et le bonheur.

Pas de justice, pas de paix. Ce slogan peut être troublant, bien qu'il contienne une part de vérité. En fin de compte, cependant, une personne divorcée ne peut trouver la paix dans une recherche acharnée de justice, car il est fort probable que vous ne l'obtiendrez jamais. Vous ne pouvez pas forcer votre ex-conjoint à revenir ou à s'excuser. Le Christ dit : "Ce que j'ai fait pour vous, faites-le vous aussi." Nous sommes appelés à traiter tout le monde avec dignité et charité, même ceux qui nous ont blessés ou trahis. Cela ne signifie pas que Jésus veut que vous soyez un paillasson. Absolument pas ! Cela signifie que vous devez cesser de participer au combat, et de vivre et réagir dans l'émotion. Éloignez-vous du combat et des sentiments qu'il suscite.

Lorsqu'elles traversent des périodes troublées, de nombreuses personnes se plaignent de ne pas trouver Dieu. "Où est Dieu quand j'ai le plus besoin de Lui ?" Dieu, bien sûr, est présent avec vous à chaque instant. Mais il peut y avoir trop d'obstructions et de préoccupations qui empêchent de Le voir. Saint Alphonse Ligouri a dit : "Si un vase de cristal est rempli de saleté, le soleil ne peut pas y pénétrer. La lumière de Dieu ne peut pas illuminer un cœur qui est attaché aux choses de ce monde." Identifiez les choses qui remplissent votre cœur et qui empêchent votre cœur d’être rempli par l’amour et la grâce de Dieu. Offrez-Lui ces choses, et faites l'expérience de Son amour qui vous allège de votre fardeau.

Même les couples mariés et heureux se disputent. Pour les couples en cours de séparation ou de divorce, les tensions peuvent être très fortes. Que vos enfants soient très jeunes, adolescents ou même adultes encore à la maison, pensez à ne pas les accabler de vos conflits et de vos angoisses. Si vous êtes tenté de vous disputer et de vous battre, partez tranquillement faire une promenade ou une autre activité qui vous permettra de vous calmer et de vous recentrer. Réservez du temps pour discuter calmement avec votre conjoint.e ou ex-conjoint.e sans les enfants. Choisissez de parler de votre stress, de vos frustrations et de vos fardeaux avec un ami compréhensif ou un bon conseiller. Et offrez-les tous à Jésus, qui est toujours présent, vous connaît encore mieux que vous-même et vous aime d'un amour parfait.

En ce Carême, que je renonce aux mots durs et que je les remplace par des mots généreux. Que je renonce au malheur et que j'adopte la gratitude. Que je renonce à la colère et que j'adopte la douceur et la patience. Que je renonce au pessimisme et que j'opte pour l'espoir. Que je renonce à l'inquiétude et que j'adopte la confiance en Dieu. Que je renonce au stress et que j'opte pour la prière. Que je renonce à juger les autres et que je découvre Jésus en eux. Que je renonce au chagrin et à l'amertume et que je remplisse mon cœur de joie. Que je renonce à l'égoïsme et que j'adopte la compassion pour les autres. Que je renonce à être impitoyable et que j'apprenne la réconciliation. Que je renonce aux paroles et que je me remplisse de silence pour mieux écouter les autres.

PÂQUES:Aujourd'hui, ce jour, est un jour de réjouissance. Quelle que soit votre situation conjugale, l'espoir réside dans la chose même que nous célébrons en ce temps de Pâques – la résurrection de notre Seigneur, Jésus-Christ, et son triomphe sur le péché et la mort. Que la paix du Christ qui surpasse toute compréhension soit la vôtre aujourd'hui, en ce jour. Il est ressuscité! Alléluia!

Le bagage émotionnel est le sous-produit inévitable du divorce. Il est là, qu'on le veuille ou non. Mais vous n'êtes pas obligé d'y rester enchaîné. Il est possible de se détacher de ses effets toxiques, puis de se les approprier. Il faut du courage - pour faire face à la vérité de ce qui s'est passé. De l'humilité - pour tirer les leçons qui s'imposent. De la détermination - pour rendre l'avenir meilleur en ne laissant pas le passé vous contrôler. Et de la prière. Des tas et des tas et des tas de prières ! En cette fête de la Pentecôte, demandez à l'Esprit Saint de vous apporter patience, bonté, générosité, une foi plus engagée, douceur, et maîtrise de vos émotions. Et avant tout beaucoup d'amour, de paix et de joie.

Pratiquez le pardon tous les jours. Surtout si vous avez divorcé, il y a beaucoup de choses à pardonner : votre ex-conjoint, l'autre homme/femme, les beaux-parents, etc. Ou peut-être êtes-vous la personne qui a le plus besoin d'être pardonnée? Avez-vous du mal à vous pardonner? Dieu vous donnera la grâce dont vous avez besoin pour pardonner si vous le lui demandez dans vos prières. Il veut vous aider à évacuer la colère et le ressentiment de votre cœur afin qu'il y ait plus de place pour l'amour. Le genre d'amour qui vous transformera, vous et ceux qui vous entourent!

L'esprit humain peut concevoir de nombreux plans, mais c'est le dessein du Seigneur qui sera établi. - Proverbes 19, 21
Être célibataire et divorcé peut être très solitaire, et retourner dans le monde social et rencontrer d'autres hommes et femmes peut devenir un peu un jeu. Combien de temps passez-vous à attendre que cette personne vous appelle ou réponde à votre message ? Réfléchissez à ceci : Combien de fois Dieu vous a-t-il envoyé une inspiration pour vous concentrer sur Lui et son amour pour vous, mais vous l'avez manquée parce que vous étiez occupé à attendre l'appel de quelqu'un d'autre ? N'oubliez pas que vous avez un but distinct dans la vie, un chemin vers le ciel juste pour vous, et que Dieu vous incite à agir. Mettez-vous en route pour votre mission dans la vie. Et lorsque le moment sera venu, Dieu vous amènera celui ou celle qu'il a choisi pour vous.

Jésus leur dit : "Je suis le pain de la vie. Celui qui vient à moi n'aura jamais faim, et celui qui croit en moi n'aura jamais soif. - Jean 6, 35 Vous êtes-vous éloigné de votre foi depuis votre divorce ? Peut-être êtes vous en colère, ou vous vous sentez déconnecté. Peut-être vous croyez que vous ne serez pas bienvenu à l’église ? Lorsque nous faisons face à un divorce, nous nous sentons souvent affamés de quelque chose pour combler ce vide horrible. Et nous nous tournons vers les mauvaises choses pour trouver du réconfort. Pourtant, les sacrements de réconciliation et l'Eucharistie peuvent vous apporter tout ce dont vous avez besoin. Le Christ nous nourrit de son propre corps et de son propre sang. C'est dire à quel point il nous aime ! Si vous vous éloignez, revenez. Il vous réconfortera et vous soutiendra dans les moments d'épreuve.

Une des manières de réduire la douleur et la souffrance du divorce est de passer du temps avec une personne qui en est aux premiers stades de cette expérience. C’est étonnant de constater à quel point se mettre à la place d'une autre personne peut lui apporter beaucoup de réconfort. Utilisez votre expérience pour aider les autres, en les accompagnant dans l'une des périodes les plus difficiles de la vie.

Avez-vous encore du mal à pardonner à votre ex-conjoint et à toute autre personne qui vous a fait du mal ? Si c'est le cas, prenez quinze minutes quand vous le pouvez et priez les mystères douloureux du Rosaire ou le Chemin de croix. La contemplation de la passion de Jésus est un excellent moyen d'apprendre à pardonner.

Un de vos ami(e)s est-il en plein divorce ? Si oui, demandez-lui comment il/elle va vraiment. Faites de la place pour les différents types de sentiments qui peuvent surgir. Soyez un bon ami et écoutez. Demandez-lui comment vous pouvez le/la soutenir. Encouragez-le/la à rejoindre un groupe de soutien. Suggérez-lui le processus de demande de nullité de mariage et découragez-le/la de sortir avec quelqu'un tout de suite, car il/elle est encore sacramentellement marié.ée. Surtout, priez pour votre ami(e) !

Le premier Noël, ou même le deuxième après une séparation et un divorce, peut être très difficile. Vous pouvez vous retrouver dans des situations difficiles, avec des membres de votre famille et des amis qui ne savent pas comment agir, ou quoi dire, à vous et peut-être à vos enfants. Vous pouvez également ressentir de fortes émotions et l'envie de vous apitoyer sur votre sort. Tout d'abord, reconnaissez vos émotions et donnez-vous la permission de les ressentir. Pendant le temps des Fêtes, trouvez des moments de calme et de solitude pour réfléchir et prier. Deuxièmement, fixez à l'avance un "rendez-vous de partage" avec un ami ou un parent qui comprend mieux votre situation, afin de pouvoir discuter de ce que vous vivez, partager vos sentiments et vous défouler. Troisièmement, soyez gentil et patient avec les personnes qui essaient de vous réconforter mais qui ne savent pas vraiment quoi dire. Cela peut être gênant pour vous, mais ils ont votre bien à coeur. Quatrièmement, prévoyez du temps pour vous occuper des choses que vous n'avez pas eu le temps de faire. Rangez une pièce, nettoyez une armoire, lisez enfin ce livre que vous avez remis à plus tard, ou allez faire du ski de fond avec des amis. Donnez-vous la permission de vous amuser. Enfin, mais c'est le plus important, concentrez-vous sur Jésus. Pensez à Lui comme un nouveau-né, prêt à commencer son voyage, et prêt à vous accompagner au début de cette nouvelle partie du voyage de votre vie. Permettez-lui de marcher avec vous et remerciez-le pour son amour.

Lorsqu'ils traversent des moments difficiles, beaucoup de gens se plaignent de ne pas trouver Dieu. Saint Alphonse Liguori a dit : « Si un vase de cristal est rempli de saleté, le soleil ne peut pas le pénétrer. La lumière de Dieu ne peut pas éclairer un cœur qui est attaché aux choses de ce monde. » Identifiez les choses qui remplissent votre cœur et empêchent l'amour et la grâce de Dieu de le remplir. Ensuite, déposez tout cela au pied de la croix et faites l'expérience de votre Sauveur. – Lisa Duffy : A Road to Healing

Après un divorce, la communauté ne connaît pas toujours la meilleure façon d'offrir cette étreinte aimante que Dieu veut vous donner. Mais cela ne signifie pas que nous ne sommes pas accueillis ou aimés. Ne renoncez pas à chercher cet amour de Dieu dans vos rencontres avec les autres membres de la paroisse, les couples mariés et les familles. Ne renoncez pas à le chercher dans la compagnie et la consolation d'un bon prêtre ou d'un ami aimant qui est sûr de sa foi. Pour recevoir cette étreinte, nous devons permettre aux autres de nous la donner. Et une fois que vous avez trouvé ces personnes, restez près d'elles ! Car quelle que soit notre situation dans la vie, il est important d'être accompagné pour discuter de son cheminement de foi. – De CatholicLink.org

Nous l'accueillons comme un roi et, en moins d'une semaine, nous le crucifions comme un criminel. Cher Seigneur, alors que je contemple les événements de la Semaine Sainte, en particulier ta passion, je pense à toutes les fois où je t'ai personnellement accueilli dans mon cœur, que je t'ai ensuite fermé. Mon cœur a été brisé et j'ai cru à tort que construire un mur me protégerait d'une blessure supplémentaire. Aujourd'hui, accorde-moi la grâce de te reconnaître comme mon Roi, de t'adorer toujours et de savoir que ma guérison est entre tes mains. Tu feras en sorte que les mauvaises choses qui me sont arrivées soient transformées pour être bénéfiques pour moi. Accorde-moi la grâce d'embrasser ma croix avec amour, comme tu le fais, et de marcher avec toi jusqu'au Calvaire où ma prière sincère sera toujours entendue : Jésus, souviens-toi de moi quand tu viendras dans ton royaume (Luc 23, 42).
– Lisa Duffy: A Road to Healing

Nous vivons une époque troublée. Tout ce qui est moral, juste et bon semble être bouleversé, moqué et méprisé. Cette situation fait qu'il est très difficile de faire face au désastre du divorce, surtout lorsque des enfants sont impliqués. Mais que votre cœur ne soit pas troublé, comme le dit l'Écriture, car le Christ vous apportera la paix et la compréhension dont vous avez besoin si vous restez en contact avec lui dans la prière. Qu'il s'agisse de simples conversations ou des vingt dizaines du rosaire, le type de prière que vous choisissez n'a pas vraiment d'importance. Ce qui compte, c'est de joindre votre cœur au sien, de lui faire part de vos soucis et de vos préoccupations, et d'ouvrir votre cœur à tout ce qu'il veut vous donner. C'est ainsi que vous pourrez trouver la paix au milieu du chaos. – Tiré de A Road to Healing de Lisa Duffy

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